التأمل من أجل الراحة هو شكل رائع للوصول لتخفيف الألم. الرقية تجري بانتظام لتحقيق السعادة للشخص. لأنه البطن هو محور الإيجابية إذاً يمكن تحقيق السلام. {يمكنأن تحصل بالراحة بطيء. رقية بطن : أداة ش